THE _shift MAG

Il magazine per chi ha deciso di cambiare frequenza
Il Coaching per la Gestione dello Stress da lavoro

Il Coaching per la Gestione dello Stress da lavoro

|angela spulcioni
Il Coaching per la Gestione dello Stress da lavoro. Non è terapia, ma un catalizzatore che accelera la transizione dal coping orientato alle emozioni (spesso stagnante) al coping orientato al problema...
Coaching per Genitori: dall’incomprensione alla connessione

Coaching per Genitori: dall’incomprensione alla connessione

|angela spulcioni
Il Coaching per Genitori, è stato un percorso che ho intrapreso io stessa prima di diventare coach e mi è servito per capire quanto la comprensione delle dinamiche dell’autostima possano trasformare...
Il rifugio rappresenta la nostra mente

Il rifugio rappresenta la nostra mente

|angela spulcioni
...lo dice anche la serie Il rifugio  Il bunker è la tua mente in sopravvivenza Qualche tempo fa una coachee mi ha detto che sentiva il bisogno di chiudersi in...
Siamo la nostra frequenza emotiva

Siamo la nostra frequenza emotiva

|angela spulcioni
Sono una divoratrice seriale di serie tv e voglio aprire questo Mag lasciando entrare Carmy, il protagonista di The Bear.  L’avete vista? Se la risposta è no correte a vederla, se...
Il caos mentale è il divano capovolto di Stranger Things

Il caos mentale è il divano capovolto di Stranger Things

|angela spulcioni
La mente non si rompe: si ribalta Quando siamo sotto stress prolungato, la mente non “si guasta”.Non impazzisce.Si ribalta.