PERCORSI life coaching - donne & uomini

Quando senti che è il momento

di fare chiarezza sulla tua vita

Un percorso di coaching per chi vuole fermarsi, mettere ordine e scegliere la prossima direzione: nelle relazioni, nel lavoro, nelle decisioni importanti. Ad ogni età.

Prenota una sessione gratuita
FORSE TI RICONOSCI?

Se una di queste frasi ti suona familiare, questo percorso è per te.

“Ho mille cose da fare, ma non so più cosa conta davvero.”

“Sono a un bivio e continuo a rimandare la scelta.”

“Da fuori va tutto bene, ma dentro sento che manca qualcosa.”

Cosa facciamo insieme

Quattro aree della vita, su cui fare ordine.

01

Relazioni

Equilibri che cambiano, ruoli che non ti stanno più bene, spazio per te.

02

Lavoro

Una scelta di carriera, un cambio di rotta, un lavoro che non ti somiglia più.

03

Decisioni importanti

I bivi che rimandi da tempo e che vuoi finalmente affrontare con chiarezza.

04

Tempo ed energia

Priorità, ritmi e confini, per dedicare le forze a ciò che conta.

UNO SPAZIO TUO

Un metodo solo, per ogni fase della vita.

Il mio approccio nasce dall’incontro tra creatività e rigore analitico: integro coaching, storytelling e strategia digitale per accompagnare le persone in percorsi di evoluzione autentici, sostenibili e orientati ai risultati. Lavoro in modo profondo ma concreto, valorizzando l’unicità di ogni individuo e trasformandola in direzione, chiarezza e azione.

struttura del percorso

Come si svolge il percorso di coaching

 01. Incontro preliminare

Il percorso si apre con un incontro conoscitivo e di allineamento tra Coach e Coachee, finalizzato a comprendere le esigenze, gli obiettivi e le aspettative della persona, condividere il metodo di lavoro e valutare le condizioni per avviare una partnership efficace e consapevole.

 02. Avvio del percorso

A seguito della conferma di avvio, viene condiviso e sottoscritto il Patto di Coaching, che definisce principi, modalità operative, ruoli e responsabilità reciproche, a tutela della collaborazione tra le parti.

 03. Il percorso di caoching

Il percorso iniziale si articola in un modulo di 5 sessioni individuali, finalizzato a sostenere la persona nell’esplorazione delle proprie risorse, nella definizione degli obiettivi e nell’attivazione del cambiamento desiderato. Le sessioni si sviluppano attraverso il modello Coaching Evolutivo®, nel rispetto dei tempi e delle esigenze specifiche del Coachee.

Caratteristiche del percorso

DURATA sessione: 60 minuti
MODALITà: ONLINE/PRESENZA
frequenza: ogni 7-21 gg da concordare
Calendario: date e orari concordati
INVESTIMENTO: 
Prenota la sessione preliminare
Domande frequenti

Prima di iniziare

Cos'è il Coaching Evolutivo?

Il coaching evolutivo è un metodo che accompagna la persona in un percorso di crescita personale e professionale, aiutandola a sviluppare maggiore consapevolezza, chiarezza sugli obiettivi e responsabilità nelle proprie scelte.

Il coaching evolutivo non si limita a migliorare le prestazioni o a risolvere un singolo problema, ma lavora sull’evoluzione della persona nel suo insieme: valori, mindset, emozioni, comportamenti e potenziale.

Attraverso domande mirate, ascolto attivo e strumenti specifici, il coach supporta il cliente nel trovarele proprie risposte, rafforzando autonomia, fiducia e capacità decisionale.

Qual è la differenza tra terapia e coaching?

La differenza principale tra coaching e terapia riguarda obiettivi, focus e ambito di intervento.
- Il coaching è orientato al presente e al futuro. Si rivolge a persone sane che desiderano migliorare aspetti della propria vita, raggiungere obiettivi, superare blocchi o sviluppare nuove competenze. Non cura patologie né lavora su disturbi psicologici.

- La terapia (psicologica o psicoterapeutica) è orientata alla cura del disagio emotivo o psicologico e può includere l’analisi del passato, dei traumi e delle dinamiche profonde. È svolta da professionisti sanitari abilitati.

In sintesi, il coaching non sostituisce la terapia, ma può essere un valido percorso di crescita e sviluppo personale quando non sono presenti problematiche cliniche.

Qualora mi rendessi conto dell'utilità di un supporto clinico, sarà mia premura segnalarlo.

Cos'è e quanto dura una sessione?

Per sessione di coaching si intende la singola seduta di incontro tra coach e coachee. Una sessione di coaching non è una libera “chiacchierata”: è una conversazione strutturata con delle fasi ben precise e che va a stabilire obiettivi, tempi e piani d’azione.

Cos'è la sessione preliminare?

La sessione preliminare (o "Sessione Zero") è un incontro iniziale, gratuito e non impegnativo, fondamentale per valutare l'affinità tra coach e coachee, definire le aspettative e gli obiettivi, e verificare la disponibilità del coachee ad assumersi la responsabilità del percorso di cambiamento. 

Nel mio percorso la sessione preliminare è gratuita e dura circa 60 minuti.

Quanto dura un percorso?

Ogni percorso ha una durata personalizzabile. In genere si va dalle 5 alle 10 sessioni, in base ai tuoi obiettivi e alla profondità del lavoro.

Dove si tengono le sessioni e quanto durano?

Le sessioni si tengono in presenza in studio nel centro storico di Firenze oppure online su Google Meet. Nei miei percorsi le sessioni durano 60 minuti.

Quando inizierò a vedere cambiamenti?

Il cambiamento non ha un tempo uguale per tutti, ma spesso la chiarezza arriva già nelle prime due sessioni.

Posso interrompere il percorso?

Certo. È il tuo spazio e la tua scelta.

Come capisco quale percorso fa per me?

Capire quale percorso di coaching è più adatto a te dipende da ciò che desideri migliorare o trasformare nella tua vita in questo momento.
Il coaching non è un percorso standard, ma viene personalizzato in base ai tuoi obiettivi, alle tue esigenze e al tuo punto di partenza.

Durante la call conoscitiva capirai qual è il punto da cui ha più senso iniziare per te.

E se non sono sicuro/a?

Prenota la tua sessione preliminare gratuita. Parliamo, ascolto la tua situazione e capirai se e da dove iniziare.

E se fosse il momento di scegliere?

Non devi avere già tutte le risposte. Puoi iniziare da una domanda.

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